Tips2 untuk menghilangkan stress!!!
Nie pendapat saia sndrila…tryla cube k..
1. Ambil wuduk supaya kte tenang ckit…
2. Ble kte stress cube jgn tpuruk sowg2…lpak2 la n kwan kew…tgk tv rmai2 kew…
3. Jgan tlalu memikirkan hal tsebut…cma pkir kebaikan pa yg dh blaku…
4. Dgar radio…
5. Kte kne tenangkn dri n redha pa yg menimpa kte…
6. Fkirkan hal esok ari n ari yg akn datang….
7. Cte la masalah kowg kt kwn kowg yg leh cya…
8. Kalo rse nk nangis 2 nangisla sepnuh aty…jgn smpan2…
*itu shje yg saia dpat kongsi…kalo da ppe lg saia leh kongsi..saia kongsi la noh…
Selamat beramal….. ;)
Haa…2 dia..senyum cm kucing nie slalu yaa… ;)
*Don’t let stress control yourself….
No comments:
Post a Comment